請問一下腸躁症是有辦法可以改善的嗎?-台灣醫療論壇

aeolianly

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作者 aeolianly 2017/9/18 下午 04:31:59

不知道有沒有人也有腸躁症的
就是緊張或是壓力大的時候會鬧肚子
常常對跑廁所的狀況
記得我以前小學的時候就開始這樣
有一次還因為當天要公布考試成績
我緊張到一直跑廁所
老師以為我是找藉口還打了我好幾下
但是我也無法控制自己
所以也只能讓他打
到比較大一點的年紀了
我就比較能忍雖然也會因為緊張壓力大想跑廁所
但是至少不會完全不能忍耐的程度
但說真的這毛病讓我很困擾
尤其是現在的公司常常都要跟老闆開會
他很喜歡問我問題我就會在開會前更加緊張
到底要怎麼做才能改善這問題啊?

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endospore 回覆於 2017/9/24 下午 11:06:56

如果叫你不要緊張你有辦法嗎?
我是記得這種情況好像也是腸胃不好
要不要先去看看醫生
跟醫生討論一下
看醫生怎麼說
因為這個都是緊張才會阿
平常不會吧

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moratorium 回覆於 2017/9/25 下午 06:22:12

我覺得這跟自己本身的個性也有關係
就是真的不能夠隨時都處於緊張狀態
然後會有腸躁症的人大多就是腸胃不好的症狀
所以也是要多多注意
腸胃顧好就不會有相關的問題
我自己是有在吃人可和的輕舞果酵素
目前持續著吃真的有改善一些
當然我自己心態也有調整
就是比較不會那麼容易緊張
這些都是要同步進行的
我買這家是因為這家保健食品的概念我很喜歡
他不會只是單純的要吃補
會提倡到一些系統循環
就是可以先清掉毒素在補的作法
循序漸進地讓身體狀況調整好
不是一次性的補
以前我沒有想過這問題
直到現在接觸到這家保健食品才知道
以前為什麼吃保健食品一開始有用後面就沒用了
原來之前沒有想過要先把毒素清理掉
也沒有人提到這種觀念
現在知道要改善身體健康就是要整個系統循環的方式
這個又都是天然成分吃了對身體健康有幫助
不會亂加一些化學成分，我吃了也安心啊!