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| 現代文明病 |
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現代人緊張的生活、過大的壓力，接踵而來的便是一堆說不出名稱的文明病，讓自己情緒失控或是過份壓抑，又找不到抒發管道。
根據醫學研究報告，每天平均有20%-30%左右的人因生活的壓力、不規則的生活、熬夜及日常飲食不正常，所引發的症狀。
現代文明病之種類
高血壓、動脈硬化、中風、末稍循環障礙、糖尿病、肥胖、脂肪肝、自律神經失調、慢性疲勞症候群、癌症及惡性腫瘤、個性異常學習障礙
經驗分享
「肥胖不是病，胖起來要人命。」這句話也許現在已經不適用了，因為肥胖已經算是現代的一種文明病。而肥胖的人滿街跑，尤其是現在的小學生，三餐不離油炸食物，肥胖的程度令人害怕。我們家就有一個胖弟弟，高三，還不到一百七十公分的身高，就已經有八十五公斤重，他的腰圍 很嚇人，可是越胖的人越不愛動，導致他越來越胖，很多因為肥胖的併發症，像是高血壓、糖尿病等，都相當有機會發生在我弟身上，不過，我不懂他為什麼一點都不擔心，反而我一直叫他減肥，唉！
現代文明病造成的影響與衝擊
家庭
家庭成員罹患文明病、家庭煎熬、耗費精神與體力
社會
醫療成本的大量耗費、社會資源的浪費
人類
人與人的關係瓦解、缺乏與人互動的能力、世界自私冷漠
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