|
【類別】：熱門資訊 → 健康新聞 |
線上諮詢 |
951人觀看 |
| |
|
回 健康新聞 |
  |
| |
| 手機藍光保護貼有效嗎 眼科醫師這麼說 |
| |
|
| 2017-02-20 09:26:06 中央社 台北20日電
低頭族時代，不少手機保護貼宣稱具抗藍光功效，真有效嗎？醫師表示，抗藍光保護貼、App確實能濾掉一些藍光，但畫面太亮、失真，反而會讓眼睛更疲勞，護眼效果不佳。
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，低頭看手機，就像拿手電筒往眼睛猛照，光線通通射入眼睛，加上使用時距離近、時間久，更傷眼。
為保護靈魂之窗，不少人會用抗藍光螢幕保護貼或下載抗藍光App。
陳瑩山說，抗藍光保護貼確實有過濾藍光效果，但保護貼品質不同，過濾效果也參差不齊，品質好的可能可過濾掉約15％到20％藍光，品質差的可能只有2％、3％，購買時很難從外觀判斷。
至於手機抗藍光App，陳瑩山表示，使用這種App就戴太陽眼鏡，會把所有光線都降低，但一旦彩度降低，就須提高螢幕亮度才能看得清楚，同樣傷眼。
更重要的是藍光不是去掉愈多愈好，陳瑩山說，藍光是三原色光之一，去掉太多會使畫面失真，看起來黃黃、飽和度很低，眼睛反而得花更多力氣看東西，更容易疲勞。
不論保護貼、App，陳瑩山表示，「都不是很實際的做法」，另像是網路流傳各種眼球操，很多錯誤。保護眼睛重點在於不要看太久，用手機20分鐘就該休息一下，閉眼放鬆肌肉或看遠方，就是休息眼睛最好方法。 |
|
|
|
|
※小叮嚀：投稿或引述文章內容請記得註明出處，以示尊重其著作財產權利，倘有疏漏之處也歡迎來信指教，謝謝。
|
|
|
|
投稿信箱 |
補充意見 |
|
|
|
|
|
門店升級雲端服務 →全門市 電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市 |
https://test.fixs3c.com
|
|
|
[推薦評價好店]-
4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad
新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦
|
|
|
|
王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割
台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割 |
本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站
台灣醫療網 版權所有 © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.