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我睡不著/半仙會抓龍 熊貓變回睡豬
 
2016-12-23 07:28:00 聯合報 圖.文/李櫻芳(嘉義新港) 從小好睡得被家人笑稱像豬一樣一覺到天明的我,終於在每個女人的噩夢—更年期醒來了,從此脫離睡豬的行列,正式加入熊貓一族。 睡不著的夜晚,聽覺功力大增,外子的打呼聲聽起來猶如打雷,而生活中的雜事更像電影一般一幕幕的清晰上演,要趕也趕不走;最麻煩的是夜晚時分的膀胱也不睡覺又特別過動,每半小時就要去廁所一次,經過一夜眾人皆睡我獨醒的折騰後,出現的是一雙媲美熊貓的煙熏眼及一身的腰痠背痛,真是苦不堪言。 幸好我家有個半仙—外子,他粗略懂得一些穴道醫理,又學得一手刮痧拔罐的功夫。當他看我整天眼睛乾澀,哈欠連連卻又睡不著的可憐樣子,便拿出刮痧板沾上清涼油,抓起我的腳踝,在腳跟內側的太溪穴上刮一陣子,再翻到腳心刮湧泉穴,接著扣打頭頂的百會穴,做完刮痧後,接著在這三個穴道上各拔罐兩次,還要用艾草條薰穴道,這治療失眠的療程才算大功告成。而每晚睡前用熱水泡腳更是不能免。 經過幾次的穴道治療後,失眠的次數果真慢慢減少了,雖然比起年輕時不可同日而語,但對經歷過失眠痛苦的我,這已經非常幸福了。

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