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    [分享]    紫外線無所不在~小心眼睛防曬

    princelily   發表於 2012/10/22 15:19:22



氣候炎熱，紫外線無所不在，近日常見許多角膜發炎、曬傷之患者前來求診，即是因為沒有做好眼部防曬措施！ 面對恐怖的紫外線侵襲，民眾都會記得擦上高係數的防曬乳，穿著清涼避免中暑，但卻經常忽略眼睛防曬的重要性。白佳欣醫師提醒您，眼睛及眼部周圍肌膚是相當脆弱的，紫外線除了易造成眼睛水晶體或眼周肌膚傷害外，也易導致視網膜病變、白內障等眼睛疾病，嚴重會使眼睛失明，造成終身傷害。 近視雷射後更需注意雙眼防曬 剛做完近視雷射之患者因為眼睛較為脆弱，通常需要3-6個月的復原期達到視力穩定，因此更應該注意自身的眼睛防護。 由於近視雷射手術是在角膜上製作一角膜瓣，並掀起角膜瓣施打雷射削減角膜厚度，藉以改變角膜對光線折射的弧度與射入位置，達到改善近視的成效，因此手術過程中勢必會在眼角膜產生微小傷口，需透過細心照護等待傷口復原！ 因此白佳欣眼科醫護人員會叮嚀患者，在剛做完近視雷射手術兩周內，應避免讓雙眼碰到水、不可以搓揉眼睛或受到外力刺激，而外出時必須配戴太陽眼鏡做好眼睛防曬，才能讓脆弱的眼睛免於受到烈日侵襲引發不適。 如何防曬避免雙眼受紫外線攻擊 想要避免紫外線，最簡單的防曬方式是配戴寬大的遮陽帽，以及一副能確實抵抗紫外線UVA、UVB的太陽眼鏡，尤其受到臭氧層逐漸稀薄的影響，各地氣候無論是豔陽天或陰天，其實都存在多量的紫外線，出門在外可別被陰暗的天氣給欺騙了。 眼睛防曬掌握三重點： 1.減少曝曬：上午10點至下午2點是紫外線最強的時候，應減少戶外曝曬的機會，若需外出可搭配洋傘、寬大帽沿的帽款減少眼睛曝曬機會。 2.配戴合格的太陽眼鏡：選擇具有抗紫外線功效的太陽眼鏡，以包覆性強、灰色、茶色或綠色鏡片為選購重點，另外應避免使用藍色鏡片的太陽眼鏡。 3.擦防曬乳液：防曬乳液不僅要塗抹臉部與身體肌膚，也可加強眼周肌膚防曬，需要注意的是眼周肌膚較為細緻脆弱，可選用低敏感性防曬用品避免刺激！ 白佳欣眼科提醒您，近視雷射患者術後要記得定期回診，若近視雷射後3-6個月內有畏光、眩光情形，應避免夜間開車及日光曝曬；尤其夏日戲水應注意水面、地面及光線反射物的紫外線傷害，在日常的小細節上多些保護，也是讓眼睛恢復良好的重要關鍵唷！





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