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sherryhuang0315 發表於 2016/7/5 15:14:16
1名年僅25歲的竹科工程師，近一周來因為頭痛、眼睛痛、看近看遠都不清楚，感到非常緊張，而至醫院眼科門診求診。經過醫師檢查赫然發現，患者出現罕見兩種「惡視力」同時爆發如「火上澆油」的情況，即「假性近視成人化」加上「老花眼年輕化」！患者肌肉調節力下降、睫狀肌充血新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，經過詢問發現，患者每天盯著電腦工作的時間長達10小時以上，利用平板滑手機每天也高達6、7個小時。由於患者屬於高度3C族，除了經過視力檢查，還有肌肉調節力檢查，以及睫狀肌檢查，發現患者的肌肉調節力下降，以及睫狀肌充血，而診斷為：「成人假性近視」與「老花眼年輕化」合併發生！一般正常人的眼睛肌肉調節力大約在15歲開始下降，到40歲後肌肉調節力下降至無法看清楚33公分的症狀出來時，即是「老花」了。但是，患者年僅25歲，老花卻已經提早發生此不良視力。至於睫狀肌充血則代表睫狀肌持續用力對焦，收縮嚴重，無法放鬆，因此容易出現頭痛、眼睛痛等症狀。成人假性近視視力模糊什麼是「假性近視」？假性近視是因為長時間近距離視物，眼睛內部的睫狀肌持續用力對焦，以致肌肉僵硬，小孩子如果緊盯電腦或手機時間太久，3C使用過度，更會導致眼睛睫狀肌收縮嚴重，無法放鬆，只能看到近的物品，長時間下來就會形成「假性近視」。至於像這1位竹科工程師所出現的問題是少見的「成人假性近視」，以致看遠看不清楚。老花眼年輕化看近看不清楚什麼是「老花眼」？眼睛肌肉調節力大約在15歲開始下降，平均到了40歲後，就會開始因水晶體與睫狀肌調節功能老化，出現老花眼症狀，每年平均增加10度，到了60歲後老花程度就會逐漸趨緩，老花度數不太會再加深。但是，類似此名患者年齡僅25歲，就已經提早出現老花眼的現象，屬於少見。一旦睫狀肌持續用力對焦，會使肌肉無法收縮，使功能退化，就容易造成「老花眼」提早報到，看近看不清楚，感到十分困擾。假性近視成人化、老花眼年輕化同時爆發此位竹科工程師出現罕見兩種不良視力共同爆發的情況是：「假性近視成人化」加上「老花年輕化」，如同惡視力「火上澆油」！陳瑩山醫師表示，以上兩種不良視力問題合併發生是一大警訊，顯示過度使用3C，以致傷害眼睛，出現看遠、看近都不清楚的後遺症，必需注意！雙管齊下治療解除兩大惡視力治療此名患者，白天服用增加肌肉調節力的藥物，加上晚上點散瞳劑進行肌肉放鬆，患者終於近視度數從500度下降為250度，並解除看遠、看近都不清楚，甚至導致頭痛、眼睛痛的問題。 3C族護眼法寶補充蝦紅素與花青素陳瑩山醫師提醒，針對增加睫狀肌功用的方法，建議食用蝦紅素與花青素，蝦紅素有極強的抗氧化力，且能通過血視網膜屏障BRB(Blood Retina Barrier)，另外蝦紅素也可以夠進入肌肉，幫助睫狀肌功能正常化。此外，花青素能幫助感光細胞視紫質（Rhodopsin）作用，使影像更清楚。也可增強睫狀肌功用與加速脈絡膜血液的流通，對於3C族來說，具有增進睫狀肌功能的輔助作用。建議3C族平時可以適度補充蝦紅素與花青素，食物中包括蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物當中都可攝取蝦紅素。而藍莓蔓越莓紫色葡蔔紅色石榴等，都富含花青素，可適度攝取。另外，3C族護眼切記使用3C產品30分鐘，應該休息10分鐘，避免傷害眼睛。本文分享自華人健康網護眼達人陳瑩山醫師粉絲團https://www.facebook.com/AShanGeBaoMaZi/
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