安馨產後護理之家專業團隊─掌握「嬰幼兒按摩」重點整理

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許多新手爸媽常搞不清，為什麼寶寶在半夜總是哭不停、睡不好，甚至食慾不振、便秘的問題，而這些症狀其實都可以藉由「嬰幼兒按摩」解決，藉著適當的按摩手法與按摩時間，便可輕鬆處理嬰兒腸絞痛，以及嬰兒哭泣等狀況。安馨產後護理之家專業團隊表示，此外，透過學習嬰幼兒按摩，可更理解嬰兒反射學，並成功解讀寶寶特定的反射動作，照護寶寶自然不再手忙腳亂。

至於甚麼樣的時間點，才適合替寶寶進行按摩保養呢？台中安馨產後護理之家專業團隊提及，其實沒有限制每天的按摩的次數，而全職爸爸、媽媽當然可寶寶進行較多次的按摩。但若是平時忙於工作的父母，那麼則會建議可在替寶寶洗完澡，或是睡前的時候來替寶寶按摩，以增加親子間的親密感與互動交流，同時也可讓寶寶更放鬆較好入眠。

  (照片翻攝於安馨產後護理之家官方facebook)

一般嬰幼兒按摩的理想按摩時間為15分鐘到20分鐘，不過替寶寶按摩主要是重在「質」，並非按摩的時間越久便是好，過程仍是需要注意寶寶的反應，要是寶寶已感到不適，或出現反抗動作，那麼就應該先停止。安馨產後護理之家專業團隊補充，另外，若想在寶寶進食後按摩，切記要休息20分鐘以上在進行，同樣若寶寶要是想睡，或正在哭鬧也先不要按，以寶寶基本需求為主。

安馨產後護理之家藉由「嬰幼兒按摩教室」向新手爸媽傳遞嬰兒按摩觀念，透過完整的按摩課程，協助降低媽媽照顧寶寶的緊張感，並釋放寶寶壓力與緊繃張力，在增進寶寶安全感和歸屬感時，讓親子間的關係更為緊密。安馨產後護理之家專業團隊提醒，在替寶寶按摩時，建議挑選純天然的冷壓植物性、無香精按摩油來替寶寶按摩，寶寶也才不易會有過敏反應，達到真正的身心放鬆。

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