切換至所有語言
2026 年 7 月 8 日 首頁 全國院所 整型美容 健康報導 醫療新聞

訪客 歡迎您!   會員登入


 回主頁  →    健康情報  →  本篇主題：年終大掃除 小心掃出一堆病


 		 【上一篇】[ 甜食解壓？ 幸福食物幫助你 ] 【下一篇】[ 吞藥卡食道 造成潰瘍大吐血 ]

    [分享]    年終大掃除 小心掃出一堆病

    claire   發表於 2009/1/20 13:34:12



【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 年終大掃除，卻掃出一堆問題！最近復健科門診患者明顯多了兩三成，幾乎都是大掃除時，施力過當，或是長時間重複動作，姿勢不正確，以致腰痠背痛，手肘手腕出現肌腱炎，甚至椎間盤突出。 粉刷牆壁 手肘舊疾復發 台北醫學大學附設醫院復健科主治醫師曾頌惠表示，一名患有網球肘，以致手肘疼痛的中年男性，到院就醫後，恢復情況良好，但最近忙著大掃除、粉刷牆壁，手肘不斷重複使力，導致舊疾復發，痛到不行。 另外，一名60多歲女性踩著板凳，想在牆上掛圖畫，一個重心不穩跌了下來。盡管高度不高，但腳踝嚴重骨折，必須打上石膏，休養三個月。 曾頌惠表示，每年到了歲末，類似的病例明顯增加，比平常增加二至三成。許多人都以為整理房間，洗刷窗戶、擦洗地板，沒什麼大不了，其實一個不小心，就可能導致受傷，影響過節氣氛。 以購買年菜為例，有家庭主婦到菜市場採買年菜、水果，提著提著肩膀就拉傷，最後買了年菜，卻無法在廚房裡大顯身手。 彎腰擦地板 椎間盤突出 也有人蹲著整理報紙，或是彎擦拭地板，因時間過久，等到告一段落想站起來，腰卻伸不直，貼消炎止痛貼布效果也不大，原來是椎間盤突出。 曾頌惠建議，大掃除時最好運用適當輔助工具，例如打掃天花板高處灰塵，建議拿梯子或把椅子墊高，避免頸部因為仰頭過久而受傷。掃除時，最好戴著護膝或護腕，不管坐著整理東西或大掃除，每一個小時一定要稍作休息，避免因重複動作，施力過當，產生身體傷害。 打掃沙發或桌子底下時，最好使用長柄掃把，或把家具移開，因為長時間彎曲膝蓋，可能造成膝蓋受傷。採買年貨水果等重物最好使用有輪子的推藍，減輕肢體的負擔。 2009/01/08 聯合晚報





   發表主題 回覆主題

目前尚無回覆...

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
台北鑽孔切割 三重鑽孔切割
板橋鑽孔切割 新莊鑽孔切割
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

[推薦評價好店] - 4C快修連鎖門市 專業維修買賣-筆電+手機+電腦+Iphone+Ipad
新北汐止店 (02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號		 新北板橋店 (02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
桃園大溪店 (03) 387-4353
桃園市大溪區后尾巷1-2號		 台中市區店 (04) 2201-1289
台中市中區台中路140號


   台灣醫療論壇 回頂端
自適應網頁範本
【台中推薦】評價最好4個強項的-4C快修連鎖台中市區店,台中推薦修手機,台中推薦修筆電,台中推薦修電腦,台中推薦修iphone,台中推薦修ipad,台中推薦修macbook,台中推薦修華碩,台中推薦修宏碁,台中推薦修聯想,台中推薦修hp,台中推薦修技嘉,台中推薦修微星,台中推薦修三星,台中推薦修蘋果,台中推薦修asus,台中推薦修acer,台中推薦修samsung,台中推薦修gigabyte,台中推薦修msi,台中推薦修dell,台中推薦修戴爾,台中推薦修toshiba,台中推薦修sony,台中推薦修lenovo,台中推薦維修手機,台中推薦維修筆電,台中推薦維修電腦,台中推薦維修iphone,台中推薦維修ipad,台中推薦維修macbook,台中推薦維修華碩,台中推薦維修宏碁,台中推薦維修聯想,台中推薦維修hp,台中推薦維修技嘉,台中推薦維修微星,台中推薦維修三星,台中推薦維修蘋果,台中推薦維修asus,台中推薦維修acer,台中推薦維修samsung,台中推薦維修gigabyte,台中推薦維修msi,台中推薦維修dell,台中推薦維修戴爾,台中推薦維修toshiba,台中推薦維修sony,台中推薦維修lenovo,台中推薦修理手機,台中推薦修理筆電,台中推薦修理電腦,台中推薦修理iphone,台中推薦修理ipad,台中推薦修理macbook,台中推薦修理華碩,台中推薦修理宏碁,台中推薦修理聯想,台中推薦修理hp,台中推薦修理技嘉,台中推薦修理微星,台中推薦修理三星,台中推薦修理蘋果,台中推薦修理asus,台中推薦修理acer,台中推薦修理samsung,台中推薦修理gigabyte,台中推薦修理msi,台中推薦修理dell,台中推薦修理戴爾,台中推薦修理toshiba,台中推薦修理sony,台中推薦修理lenovo,台中北區推薦修手機,台中北區推薦修筆電,台中北區推薦修電腦,台中北區推薦修iphone,台中北區推薦修ipad,台中北區推薦修macbook,台中北區推薦修華碩,台中北區推薦修宏碁,台中北區推薦修聯想,台中北區推薦修hp,台中北區推薦修技嘉,台中北區推薦修微星,台中北區推薦修三星,台中北區推薦修蘋果,台中北區推薦修asus,台中北區推薦修acer,台中北區推薦修samsung,台中北區推薦修gigabyte,台中北區推薦修msi,台中北區推薦修dell,台中北區推薦修戴爾,台中北區推薦修toshiba,台中北區推薦修sony,台中北區推薦修lenovo,台中北區推薦維修手機,台中北區推薦維修筆電,台中北區推薦維修電腦,台中北區推薦維修iphone,台中北區推薦維修ipad,台中北區推薦維修macbook,台中北區推薦維修華碩,台中北區推薦維修宏碁,台中北區推薦維修聯想,台中北區推薦維修hp,台中北區推薦維修技嘉,台中北區推薦維修微星,台中北區推薦維修三星,台中北區推薦維修蘋果,台中北區推薦維修asus,台中北區推薦維修acer,台中北區推薦維修samsung,台中北區推薦維修gigabyte,台中北區推薦維修msi,台中北區推薦維修dell,台中北區推薦維修戴爾,台中北區推薦維修toshiba,台中北區推薦維修sony,台中北區推薦維修lenovo,台中北區推薦修理手機,台中北區推薦修理筆電,台中北區推薦修理電腦,台中北區推薦修理iphone,台中北區推薦修理ipad,台中北區推薦修理macbook,台中北區推薦修理華碩,台中北區推薦修理宏碁,台中北區推薦修理聯想,台中北區推薦修理hp,台中北區推薦修理技嘉,台中北區推薦修理微星,台中北區推薦修理三星,台中北區推薦修理蘋果,台中北區推薦修理asus,台中北區推薦修理acer,台中北區推薦修理samsung,台中北區推薦修理gigabyte,台中北區推薦修理msi,台中北區推薦修理dell,台中北區推薦修理戴爾,台中北區推薦修理toshiba,台中北區推薦修理sony,台中北區推薦修理lenovo,台中東區推薦修手機,台中東區推薦修筆電,台中東區推薦修電腦,台中東區推薦修iphone,台中東區推薦修ipad,台中東區推薦修macbook,台中東區推薦修華碩,台中東區推薦修宏碁,台中東區推薦修聯想,台中東區推薦修hp,台中東區推薦修技嘉,台中東區推薦修微星,台中東區推薦修三星,台中東區推薦修蘋果,台中東區推薦修asus,台中東區推薦修acer,台中東區推薦修samsung,台中東區推薦修gigabyte,台中東區推薦修msi,台中東區推薦修dell,台中東區推薦修戴爾,台中東區推薦修toshiba,台中東區推薦修sony,台中東區推薦修lenovo,台中東區推薦維修手機,台中東區推薦維修筆電,台中東區推薦維修電腦,台中東區推薦維修iphone,台中東區推薦維修ipad,台中東區推薦維修macbook,台中東區推薦維修華碩,台中東區推薦維修宏碁,台中東區推薦維修聯想,台中東區推薦維修hp,台中東區推薦維修技嘉,台中東區推薦維修微星,台中東區推薦維修三星,台中東區推薦維修蘋果,台中東區推薦維修asus,台中東區推薦維修acer,台中東區推薦維修samsung,台中東區推薦維修gigabyte,台中東區推薦維修msi,台中東區推薦維修dell,台中東區推薦維修戴爾,台中東區推薦維修toshiba,台中東區推薦維修sony,台中東區推薦維修lenovo,台中東區推薦修理手機,台中東區推薦修理筆電,台中東區推薦修理電腦,台中東區推薦修理iphone,台中東區推薦修理ipad,台中東區推薦修理macbook,台中東區推薦修理華碩,台中東區推薦修理宏碁,台中東區推薦修理聯想,台中東區推薦修理hp,台中東區推薦修理技嘉,台中東區推薦修理微星,台中東區推薦修理三星,台中東區推薦修理蘋果,台中東區推薦修理asus,台中東區推薦修理acer,台中東區推薦修理samsung,台中東區推薦修理gigabyte,台中東區推薦修理msi,台中東區推薦修理dell,台中東區推薦修理戴爾,台中東區推薦修理toshiba,台中東區推薦修理sony,台中東區推薦修理lenovo,台中南區推薦修手機,台中南區推薦修筆電,台中南區推薦修電腦,台中南區推薦修iphone,台中南區推薦修ipad,台中南區推薦修macbook,台中南區推薦修華碩,台中南區推薦修宏碁,台中南區推薦修聯想,台中南區推薦修hp,台中南區推薦修技嘉,台中南區推薦修微星,台中南區推薦修三星,台中南區推薦修蘋果,台中南區推薦修asus,台中南區推薦修acer,台中南區推薦修samsung,台中南區推薦修gigabyte,台中南區推薦修msi,台中南區推薦修dell,台中南區推薦修戴爾,台中南區推薦修toshiba,台中南區推薦修sony,台中南區推薦修lenovo,台中南區推薦維修手機,台中南區推薦維修筆電,台中南區推薦維修電腦,台中南區推薦維修iphone,台中南區推薦維修ipad,台中南區推薦維修macbook,台中南區推薦維修華碩,台中南區推薦維修宏碁,台中南區推薦維修聯想,台中南區推薦維修hp,台中南區推薦維修技嘉,台中南區推薦維修微星,台中南區推薦維修三星,台中南區推薦維修蘋果,台中南區推薦維修asus,台中南區推薦維修acer,台中南區推薦維修samsung,台中南區推薦維修gigabyte,台中南區推薦維修msi,台中南區推薦維修dell,台中南區推薦維修戴爾,台中南區推薦維修toshiba,台中南區推薦維修sony,台中南區推薦維修lenovo,台中南區推薦修理手機,台中南區推薦修理筆電,台中南區推薦修理電腦,台中南區推薦修理iphone,台中南區推薦修理ipad,台中南區推薦修理macbook,台中南區推薦修理華碩,台中南區推薦修理宏碁,台中南區推薦修理聯想,台中南區推薦修理hp,台中南區推薦修理技嘉,台中南區推薦修理微星,台中南區推薦修理三星,台中南區推薦修理蘋果,台中南區推薦修理asus,台中南區推薦修理acer,台中南區推薦修理samsung,台中南區推薦修理gigabyte,台中南區推薦修理msi,台中南區推薦修理dell,台中南區推薦修理戴爾,台中南區推薦修理toshiba,台中南區推薦修理sony,台中南區推薦修理lenovo,大里推薦修手機,大里推薦修筆電,大里推薦修電腦,大里推薦修iphone,大里推薦修ipad,大里推薦修macbook,大里推薦修華碩,大里推薦修宏碁,大里推薦修聯想,大里推薦修hp,大里推薦修技嘉,大里推薦修微星,大里推薦修三星,大里推薦修蘋果,大里推薦修asus,大里推薦修acer,大里推薦修samsung,大里推薦修gigabyte,大里推薦修msi,大里推薦修dell,大里推薦修戴爾,大里推薦修toshiba,大里推薦修sony,大里推薦修lenovo,大里推薦維修手機,大里推薦維修筆電,大里推薦維修電腦,大里推薦維修iphone,大里推薦維修ipad,大里推薦維修macbook,大里推薦維修華碩,大里推薦維修宏碁,大里推薦維修聯想,大里推薦維修hp,大里推薦維修技嘉,大里推薦維修微星,大里推薦維修三星,大里推薦維修蘋果,大里推薦維修asus,大里推薦維修acer,大里推薦維修samsung,大里推薦維修gigabyte,大里推薦維修msi,大里推薦維修dell,大里推薦維修戴爾,大里推薦維修toshiba,大里推薦維修sony,大里推薦維修lenovo,大里推薦修理手機,大里推薦修理筆電,大里推薦修理電腦,大里推薦修理iphone,大里推薦修理ipad,大里推薦修理macbook,大里推薦修理華碩,大里推薦修理宏碁,大里推薦修理聯想,大里推薦修理hp,大里推薦修理技嘉,大里推薦修理微星,大里推薦修理三星,大里推薦修理蘋果,大里推薦修理asus,大里推薦修理acer,大里推薦修理samsung,大里推薦修理gigabyte,大里推薦修理msi,大里推薦修理dell,大里推薦修理戴爾,大里推薦修理toshiba,大里推薦修理sony,大里推薦修理lenovo,台中推薦買賣手機,台中推薦買賣筆電,台中推薦買賣電腦,台中推薦買賣iphone,台中推薦買賣ipad,台中推薦買賣macbook,台中推薦買賣華碩,台中推薦買賣宏碁,台中推薦買賣聯想,台中推薦買賣hp,台中推薦買賣技嘉,台中推薦買賣微星,台中推薦買賣三星,台中推薦買賣蘋果,台中推薦買賣asus,台中推薦買賣acer,台中推薦買賣samsung,台中推薦買賣gigabyte,台中推薦買賣msi,台中推薦買賣dell,台中推薦買賣戴爾,台中推薦買賣toshiba,台中推薦買賣sony,台中推薦買賣lenovo.

修手機/修電腦/修筆電

買手機/買電腦/買筆電

門店管理 + 線上打卡 雙系統

開店神器各式門店管理系統

醫美診所跨越時尚科技高度

告別傳統開店門市必備神器

門店管理線上打卡雙系統-線上打卡系統,網路打卡系統,門店管理系統,開店創業管理系統,創業開店軟體,門市管理系統,網路管理系統,雲端管理系統,雲端打卡系統,雲端門店管理系統,線上打卡軟體,創業門市管理系統,醫學美容時尚診所必備管理系統,醫美診所管理系統,醫美診所管理系統,醫學美容中心管理系統,醫學美容打卡系統,診所管理系統,店鋪管理系統,店鋪打卡系統,創業開店系統,開店創業系統.

門店管理線上打卡雙系統

門店管理線上打卡雙系統-線上打卡系統,網路打卡系統,門店管理系統,開店創業管理系統,創業開店軟體,門市管理系統,網路管理系統,雲端管理系統,雲端打卡系統,雲端門店管理系統,線上打卡軟體,創業門市管理系統,醫學美容時尚診所必備管理系統,醫美診所管理系統,醫美診所管理系統,醫學美容中心管理系統,醫學美容打卡系統,診所管理系統,店鋪管理系統,店鋪打卡系統,創業開店系統,開店創業系統.

醫學美容雲端管理系統

門店管理線上打卡雙系統-線上打卡系統,網路打卡系統,門店管理系統,開店創業管理系統,創業開店軟體,門市管理系統,網路管理系統,雲端管理系統,雲端打卡系統,雲端門店管理系統,線上打卡軟體,創業門市管理系統,醫學美容時尚診所必備管理系統,醫美診所管理系統,醫美診所管理系統,醫學美容中心管理系統,醫學美容打卡系統,診所管理系統,店鋪管理系統,店鋪打卡系統,創業開店系統,開店創業系統.

時尚醫美打卡管理系統

連結優良資訊入口網 本站入圍衛福部95年度優良健康資訊網站 台灣醫療網 © 2006 Taiwan Inc. All Rights Reserved.

*建議IE5.0以上之瀏覽器 解析1024*768 以達最佳瀏覽效果* 全站依內容分級規定處理