尾牙吃飽飽！牙齒也要記得刷！日前國際醫學期刊「科學轉化醫學」發表最新研究發現，造成牙周病的細菌，可能引發類風溼性關節炎的發炎。此研究的主要作者－麻州綜合醫院科學家柯尼  (Maximilian  Konig)說明，類風溼性關節炎是自體免疫疾病，身體的免疫細胞攻擊關節，研究團隊在過程中發現，類風性關節炎和細菌發炎的牙周病有關連。

如同上述的研究在牙科醫學研究上比比皆是，而牙齒對全身的影響也實際出現在臨床上。光流牙醫診所蔡菁芳醫師說明，牙齒與口腔的健康與否，的確會影響到全身，最實際的例子就是「牙周病」誘發或加重全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病、早產、老年痴呆等。牙周病的孕婦早產和生出低體重兒的危險率為牙周正常孕婦的7.5倍，甚至高於吸菸、飲酒對低出生體重兒的影響。

另外，全身系統性疾病如糖尿病、愛滋病、某些血液病等也會在口腔有所表現。口腔疾病引起的牙痛、咀嚼功能下降、炎症等問題會大大降低生活質量，嚴重時甚至危及生命。

蔡菁芳醫師進一步說明，人體其實反應出宇宙的狀況，而口腔也反應出人體的狀況！牽一牙而動全身不是隨便說說的。西元1982年，巴黎大學物理學家阿蘭•阿斯拜科特（Alain  Aspect）的研究團隊發表了「全息理論」。其核心思想是，宇宙是一個不可分割的、各部分之間緊密關聯的整體，任何一個部分都包含整體的信息，意思就是「人體其實反應出宇宙的狀況，而口腔也可以反應出人體的狀況」。

牙齒咬合對全身系統的影響，比你所想還要大！「咬合」指的是上下排牙齒彼此碰觸時的狀態，蔡菁芳醫師指出：「很多人覺得頭痛、肩頸痠痛、背部僵硬，第一個反應就是去找整脊師推拿，去做芳療按摩，或是做瑜珈伸展，往往忘記去牙科檢查一下咬合有沒有問題，或是有沒有缺牙沒有補上。」咬合不正會影響到肩頸、脊椎、連帶整個背部都緊繃，使人體內部系統失調。很多臨床實例證實，一旦牙齒恢復健康，花粉症、過敏興鼻炎、或是精神上的焦慮、憂鬱，也都能因此獲得改善。

蔡菁芳醫師最後說道，口腔裡面有600多種細菌，就像一座森林，有好菌和壞菌，關鍵是免疫力要夠強，如果細菌量正常，但免疫力低下，就會引起發炎，造成牙周病。更糟的是細菌量過多的時候，會隨著發炎牙齦的血管滲透到全身系統，影響身體健康。因此正確的口腔清潔方式非常重要，除了每天刷牙清除牙菌斑，建議別忘了使用牙線，清除齒縫之間的細菌。所以一牙牽動全身，認真刷牙不但預防蛀牙，甚至還能預防百病纏身。

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