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酸痛大作戰 不必記穴位 |
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現代女性不是久坐打電腦,這酸、那痛;就是愛穿高跟鞋秀性感,足部酸痛隨著來,想隨手按摩暫緩酸痛,卻不是每次都命中要領。今天教你以四指找出酸痛點,不但符合中國經脈學和運動醫學,而且超easy、超簡單,不用再辛苦記穴位了!
由四指看健康
人體身高恰巧是22個四指幅長度,想知道自己氣血通不通,只要把「四指幅 X 22」,如果等於你(妳)的身高,恭喜!如果小於身高,便是氣血不足,大於身高,氣血容易阻塞。這個方法,男女皆通喔!
2008/04/24 Upaper
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