正體      簡體

2024 年 11 月 1 日  首 頁

全國院所

藥品查詢

網路掛號

整型美容

健康報導

醫療新聞

網站論壇

資訊交流

網路ATM

   站內資料庫

  

 

延伸瀏覽

用辛香料取代糖鹽調味

每週喝代糖飲 研究:

糖尿病友 享美食要忌

妊娠糖尿病遇過年 大

每天一杯含糖飲 11

壯漢突瘦10公斤 罹

工作忙+常應酬 昏倒

服用排糖藥物 保持清

抗癌效果高達85%!

只吃了糖跟脂肪?三大

靠代糖減重?小心愈減

先吃菜再吃飯 血糖更

 

最多瀏覽

 

4C快修連鎖門市-台北維修電腦,三重維修電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,維修電腦台北,維修電腦三重,台北維修手機,三重維修手機,維修手機台北,維修手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,台北維修平板,三重維修平板,維修平板台北,維修平板三重,台北維修筆電,三重維修筆電,維修筆電台北,維修筆電三重.

修手機/修電腦
修筆電/修平版

https://test.fixs3c.com

  【類別】:網路資源 → 情報資訊 → 運動保健

線上諮詢

4611人觀看

 
回 運動保健

facebook  噗浪 Plurk  twitter  delicious  MyShare  Windows Live  yahoo  google  FunP 推推王  

 
糖尿病護腎三部曲
 


內文提供:劉義聰 國軍左營醫院腎臟內科主治醫師


病人只要聽到腎不好,必定會臉色凝重的問到:「醫生我需不需要洗腎?」每每看到病人憂愁的面容,總想如何才能幫助他們預防腎衰竭遠離洗腎(血液透析)。

全台尿毒症患者已逼近兩萬人,且每年以驚人的速度增加,而糖尿病正是最主要的病因,所以每一糖尿病患者與家屬均應了解如何保護腎臟,使自己與家人遠離尿毒症的夢魘。

那要如何護腎呢?護腎看似艱難其實不難,只要切記勿服用來路不明偏方,並遵循下述護腎三部曲,相信必能遠離尿毒症。

護腎首部曲:維持良好的血糖。腎臟若一直處於高血糖環境下,會加速腎臟萎縮而導致尿毒症。據研究指出若能長期飯前血糖控制在一百到一百四十mg/dl範圍內,不僅可以減緩視網膜與神經病變,更可以保護腎臟降低腎功能惡化的速度。

要想有良好的血糖,首先須從飲食著手,勿貪食甜食,勿暴飲暴食,並按醫師指示規則服藥與定期門診追蹤。

護腎第二部曲:控制良好的血壓。糖尿病患者十之八九亦罹患「高血壓心臟病」,高血壓會使得腎絲球的壓力大增,且會加速腎臟纖維化導致腎衰竭。要有正常血壓必須由均衡飲食與規律生活作息做起,飲食以清淡為宜,避免攝取過多的鹽分與味素,並應養成早睡早起與規律運動的習慣。

另外,須聽醫師指示按時服藥。拜科技進步之賜,許多降血壓藥物(如血管張力素抑制劑)同時具有降低血壓與保護腎臟的效果。研究指出,若能長期將血壓控制在收縮壓一百卅毫米汞柱與舒張壓在八十五毫米汞柱以下(有明顯蛋白尿的病人,應將血壓維持在收縮壓一百廿五毫米汞柱,與舒張壓在七十五毫米汞柱以下),能有效減緩腎衰竭的速度。

護腎第三部曲:降低蛋白尿。通常在罹患糖尿病後數年,腎臟就會受到損傷,而最早與最主要的表徵就是尿蛋白,這時病人會察覺小便有許多泡沫,且會自覺倦怠無力甚至出現下肢水腫的現象,故當你有上述症狀時應按醫師指示接受蛋白尿與腎功能篩檢,以期提早發現早期治療。

蛋白尿會引發腎間質與腎小管纖維化,使腎臟功能快速惡化。要降低蛋白尿仍需由日常飲食開始;建議每日蛋白質攝取以不超過每公斤零點八克為宜,且所攝取之蛋白質應以高生理價蛋白質為佳,例如蛋白、雞肉、豬肉與魚肉等動物性蛋白。而血管張力素抑制劑也同時具有可降低蛋白尿的效用。

護腎其實不難,端看是否有恆心,若能由飲食上做到勿貪食甜食,飲食盡量清淡,控制蛋白質攝取量,並遵從醫師指示規則服藥,好好控制血糖及血壓並降低蛋白尿,相信您必能遠離尿毒症,成為洗腎的拒絕往來戶。
資料來源【2002/02/26 聯合新聞】
--------------------------------------------------------------------------------

提醒您:本專區提供的資料並不能取代醫師之治療及醫師與病患之關係,若您有就診需要,請您務必至醫院親自掛診確保身體健康。


※小叮嚀:投稿或引述文章內容請記得註明出處,以示尊重其著作財產權利,倘有疏漏之處也歡迎來信指教,謝謝。

 

 

投稿信箱

補充意見

門店升級雲端服務 →全門市 電子e化無紙作業系統← 適合*通訊行*醫美診所*實體門市

 


[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號
台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦

 

王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割

     連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站      台灣醫療網 版權所有
  © 2006-2022 TW16 Network! Taiwan Inc. All Rights Reserved.   
客服信箱